잡다한 것들/자기개발 기록24 【토막글】망한 회의의 5가지 특징 【토막글】망한 회의의 5가지 특징 이번 게시글에서는, 결과가 따르지 않는, 망한 회의의 5가지 특징에 대해서 다뤄볼까 한다. 기본적으로 아래의 5가지 요소들이 결핍된 회의들이 망하기 쉽다고 한다. 없으면 망하는 5가지 요소 목적이 명확하지 않음 사전 정보가 없음 당사자 의식이 없음 의견이 없음 행동이 없음 일본에서는 위의 5가지를 가지고, アウトプットが出ない5ない会議라고 부르기도 한다. 이외에도, 의사 결정을 하지 않거나, 쓸데 없는 멤버가 참가하거나, 시간을 초과 하거나, 자료가 너무 많은 회의들이 대표적인 망한 회의로 꼽힌다. 이러한 요소들이 생산성을 저하시킨다는 점을 의식하고 일본에서도 개선하려고 노력하고 있는 점들이 인상깊었다. 반대로 말하면, 위의 특징들을 의식하고 개선하고자 노력한다면 더 높은.. 2023. 6. 16. [커리어 이론] 계획적 우발성 이론 | 도움되는 심리학 [커리어 이론] 계획적 우발성 이론 | 도움되는 심리학 이번 게시글에서는, 나와 같은 사회 초년생들을 위한 커리어 이론에 대해서 다루어보고자 한다. 최근 배운 내용 중에서 굉장히 마음에 와닿아서 이렇게 간단히 소개해보는 게시글을 적어보게 되었다. 바로 계획적 우발성 이론(또는, 계획된 우발성 이론)이라는 커리어 이론이다. 발표된 지 20년가량이 지난 이론이지만, 개인적으로 굉장히 공감되는 부분이 많기에 소개해본다. 목차 1. 계획적 우발성 이론(Planned Happenstance Theory)이란? 미국의 스탠더드 대학의 John D. Krumboltz라고 하는 심리학 교수가 1999년에 Planned Happenstance Theory라는 이론을 발표했다. 비즈니스맨으로 성공한 사람들의 커리어를 조사.. 2022. 4. 13. 좁은 집에서도 할 수 있는 간단 맨몸 운동 루틴 | 운동 좁은 집에서도 할 수 있는 간단 맨몸 운동 루틴 | 운동 이번 게시글에서는, 정말 쉽고 간단하고 실천하기도 쉬우면서 효과까지 끝내주는, 맨몸 운동 루틴에 대해서 이야기하고자 한다. 물론, 이전에 맨몸 운동 루틴에 대해서 다뤄본 적이 있다. 이전에는 집이 약간 공간적인 여유가 있어서 어느 정도 움직이는 것이 가능했고, 등하교를 위해서 매일 자전거를 25km 이상 타야하는 상황이었기에 별 문제 없이 유지될 수 있었다. (사실 매일 맨몸 운동 1~2시간에 유산소 운동도 1~2시간 한 셈이기에 아무리 먹어도 살도 안찌고 건강하게 유지할 수 있었다...) 반면, 현재는 코로나로 인해서 집에 거의 갇혀서 생활하고 있는 데다가, 도쿄의 기숙사는 매우매우 좁으며, 소음 문제로 이전과 같은 수준의 운동을 하는 것이 불가.. 2021. 7. 2. 친해지고 싶다면, 이야기를 들어라! | 도움되는 심리학 친해지고 싶다면, 이야기를 들어라! | 도움되는 심리학 예전에, 심리학이나 습관과 같은 게시글들을 적어본 적이 있었다. 오늘은, 그러한 심리학 게시글들에 대한 연장선으로써 간단하고 읽기 쉽게 사람들과 친해지기 위한, 내 사람들을 만들기 위한 방법에 대해서 이야기해볼까 한다. 사실 제목에 적혀있는, 이야기를 들으면 친해진다는 건 이미 모두가 아는 이야기일지도 모르지만 말이다. 물론 이야기를 듣는 것 이외에 대해서도 다루고 있으니 가볍게 읽어보도록 하자. 자이언스의 3법칙 자이언스의 법칙에 대해서 들어본 적이 있을 것이다. 쉽게 말하자면 자주 보는 것들에 친근감을 가지게 된다는 것이다. 이에 더해서, 자이언스의 3원칙이라고 불리는 법칙이 있다. 사람은 잘 모르는 사람들에게 대해서 공격적/비판적/냉담한 반응을.. 2021. 4. 20. 왜 나는 그림을 그릴 수 없는가? | 자신의 가능성에 대하여. 왜 나는 그림을 그릴 수 없는가? | 자신의 가능성에 대하여 이번 게시글에서는 간단히 말하면, 왜 사람들이 그림을 그릴 수 없다고 말하는 지에 대해서 간단히 이야기해볼까 한다. 가장 먼저 정답부터 말한다면, 사실 대부분의, 99%의 사람들은 그림을 그릴 수 있다. 단지 그림을 그릴 수 있냐고 물어보았을 때, 대부분 연상하는 그림이 아주 수준 높은 예술 작품(피카소라던가)이거나, 내 주제에 무슨 그림이냐고 생각하는 등등의 이유로 내가 그림을 그릴 수 없다고 믿어버리게 되는 것이다. 그리고 그렇게 내가 그림을 그릴 수 없다는 고정관념을 스스로가 믿게 된 사람들은 놀랍게도 아주 단순한 그림 조차 그리지 못하게 된다. 하지만, 맨 처음 말했다시피, 대부분의 사람들은 그림을 그릴 수 있다. 고작 점 3개만 찍어놓.. 2021. 1. 28. 마지막으로 라이프 디자인에 대하여. | Life Design(10) 마지막으로 라이프 디자인에 대하여. | Life Design(10) 드디어 미루고 미루던 라이프 디자인의 책 내용 정리의 마지막 파트이다. 책의 마지막 장에는 책에서 중요하다고 강조한 내용들이 정리되어 있었기에, 나도 여기에 맞춰서 책의 내용들 중 괜찮았던 것들을 정리해볼까 한다. 라이프 디자인에는 끝이 있는 것이 아니라, 조금씩 끊임없이 나아가는 것이라는 것을 인식하고 아래의 마인드 셋으로 인생을 걸어나가도록 하자! 인생의 새로운 마인드 셋 흥미를 가지기 (호기심) 이것에 흥미를 가진 사람은 뭘 알고 싶어 할까? 이것은 어떤 구조로 되어있는 것 일까? 왜 모두 이런 식으로 하는 걸까? 옛날에는 모두 어떻게 해왔을까? 이 분야의 전문가는 무엇을 의론할까? 왜 그럴까? 여기서 일어나고 있는 가장 재밌는 것.. 2020. 12. 18. 팀과 커뮤니티에 관하여 | Life Design(9) 팀과 커뮤니티에 관하여 | Life Design(9) 이번 게시글에서는 팀과 커뮤니티에 관해서 알아보도록 하겠다. 사실 많은 사람들이 팀을 생각하면 조별과제나 직장을 생각하면서 매우 혐오하고 싫어할지도 모른다. 대학교의 과제 레벨이라면 혼자서 하는 편이 더 효율이 좋고 편할지도 모르겠으나, 현실에서는 다양한 과제들, 건축 프로젝트나 연구/개발, 역할 분담 등등을 혼자서는 절대 다 할 수 없는 일이 산더미 같이 많다. 그리고, 사실 협업은 여러가지 조건이 잘 갖추어 진다면 오히려 시너지 효과를 발휘 할 수 있을 것이다. 오늘은 내 인생속의 이러한 팀에 대해서 여러 사람들을 역할 별로 나누어 보고, 팀을 제대로 운영하기 위한 방법에 대해서 알아보도록 하자. 창조적인 팀을 만들어보자! 디자이너들은 커다란 프로.. 2020. 12. 18. 피할 수 없는 실패에 관하여 | Life Design(8) 피할 수 없는 실패에 관하여 | Life Design(8) 이번 게시글에서는 실패에 대한 이야기를 조금 해볼까 한다. 사실 아무리 완벽한 준비를 하고 아무리 운이 좋다고 하더라도 인생속에서는 크고 작은 실수들과 실패를 맞닥뜨리기 마련이다. 이러한 실패들에 좌절하지 않고 맞설 뿐만 아니라, 성장의 양식으로 삼기 위한 내용을 살펴보도록 하자. 실패에 대한 면역을 가지자. 많은 사람들이 실패에 대한 막연한 두려움과 공포를 가지고 있다. 한번 실패하면 다시 일어날 수 없다고 믿거나 여러번 실패와 좌절감을 맞보고, 주변 사람들은 항상 성공적인 삶을 보내는 것 같고, 다양한 매체에서 성공한 사람들의 이야기가 들려오고... 그렇게 성공에 대해서 무한히 동경하면서도, 실패가 두려워서 언제까지나 준비만 하는 사람들이 많.. 2020. 12. 18. 취업과 인생의 선택에 대하여 | Life Design(7) 취업과 인생의 선택에 대하여 | Life Design(7) 이번 게시글에서는 라이프 디자인의 책의 내용중 7~9장에 해당하는 내용을 간단히 간추려서 소개해볼까 한다. 취업과 관련된 부분인데, 일본 취업의 경우와는 약간 동 떨어져 있지만, 한국 취업과는 비교적 비슷한 상황이라고 생각된다. 다만, 원래 미국의 상황을 기준으로 쓰여졌기 때문에 어느 정도 차이는 어쩔 수 없는 것 같다. 이러한 점을 머릿속에 넣어두고, 용어나 상황이 잘 맞지 않은 부분은 그렇구나 하고 넘기면서 읽도록 하자. 일 찾기의 함정 많은 사람들이 인터넷의 구인 정보를 보고 지원하고는 한다. 일반적으로 기업은 유능한 후보자를 놓치고 싶지 않기에, 꽤 일반적인 설명을 붙여서 인터넷에 구인 정보를 내놓고 많은 응모를 모으고는 한다. 이러한 정.. 2020. 12. 17. 프로토타입을 만들어 보자! | Life Design(6) 프로토타입을 만들어 보자! | Life Design(6) 이번 게시글에서는, 지난 게시글에서 세운 인생 계획이나, 아이디어들을 구체적으로 실현하기 위한 첫 발걸음을 떼기 위한 방법(프로토타입 만들기)에 대해서 알아보도록 하겠다. 인생 계획 그려보기! | Life Design(5) 인생 계획 그려보기! | Life Design(5) 지난 게시글에서 만들어 보았던, 컨셉과 아이디어, 그리고 이를 생각해내는 방법을 기반으로, 이번 게시글에서는 인생의 계획을 세워보는 방법에 대해서 이 kin-archive.tistory.com 프로토타입의 필요성 지난 게시글들에서도 계속 이야기했듯이 완벽주의를 버려야 한다. 인생 계획의 모든 측면을 철저하게 검증하고 조사하면 답이 보인다는 접근이 아니라, 내 인생 계획에 있어서.. 2020. 12. 15. 이전 1 2 3 다음
